/ Kursdetails
Bewegungstreff für Frühaufsteher*innen
Prävention, Haltung, Mobilität
Zielgerichtetes Training zur Vorbeugung von Krankheiten für den ganzen Körper mit Elementen aus Yoga und Pilates stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt. Die Gymnastik findet mit und ohne Gerät (z.B. Theraband, Ball) bei beschwingter Musik statt. Gesundheitsbewusstsein und die Freude an Bewegung zu fördern sind das Ziel des Angebotes. Praxisnahe Tipps über rückengerechtes Verhalten und wohltuende Entspannung sind mit inbegriffen.
Kursnr.: F50310
Beginn: Di., 15.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl der Kurstage: 15
Anzahl der UE: 20
Kursort: Mosaik, Turnhalle
Gebühr: 81,50 € (inkl. MwSt.)
Mosaik TH
Boserother Str. 74
53639 Königswinter
Boserother Str. 74
53639 Königswinter
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Boserother Str. 74,
Mosaik, Turnhalle
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.